Skip to main content

Ryhmille

Rakenna vahvin lenkki ketjussasi – liity ryhmävalmennukseen, joka vahvistaa yksilöä ja koko porukkaa

Toimintani keskiössä on aina ryhmä, jonka tilanne ja tarpeet huomioidaan yksilöllisesti

Mietityttääkö henkilöstösi jaksaminen, avainhenkilöiden burnout tai eri työtehtävien kuormittavuus? Työhyvinvointi on kokonaisuus, joka koostuu monista eri tekijöistä, ja sen tukeminen on ensiarvoisen tärkeää tehokkaalle ja tasapainoiselle työyhteisölle. Hyvinvoiva henkilöstö tuo mukanaan parempaa tuottavuutta ja työssä viihtymistä.

Tarjoan erilaisia hyvinvointipäiviä ja palveluita, jotka räätälöidään juuri teidän tarpeisiinne. Voimme keskittyä fyysiseen ja psyykkiseen jaksamiseen, antaa vinkkejä stressinhallintaan, ja auttaa parantamaan vuorovaikutustaitoja sekä tunteiden hallintaa. Riippumatta työyhteisön koosta, minulla on ratkaisu, joka auttaa teitä saavuttamaan paremman työhyvinvoinnin yhdessä.

Palvelut ryhmille

Työhyvinvointi

Mietityttääkö henkilöstösi jaksaminen, avainhenkilöiden burnout tai eri työtehtävien kuormittavuus? Työhyvinvointi koostuu monesta eri tekijästä ja sitä voi edistää kiinnittämällä huomiota niin fyysisen kuin psyykkisen jaksamisen tukemiseen. Tarjoamme erilaisia hyvinvointipäiviä, sekä tietoa työhyvinvoinnista kaiken kokoisille työyhteisöille.

Tutustu palveluihimme ja ota yhteyttä!

Lue lisää työhyvinvoinnin palveluista
Luennot ja workshopit

Hyvinvointivalmennukset tarjoavat luentoja ja workshoppeja, jotka keskittyvät yritysten hyvinvoinnin edistämiseen eri osa-alueilla, kuten ravitsemus, stressinhallinta, uni, vuorovaikutustaidot ja tunteiden hallinta. Näiden valmennusten tarkoituksena on tukea työyhteisöjen jäsenten hyvinvointia ja tarjota käytännön keinoja sen parantamiseen.

Tutustu tarjontaan ja ota yhteyttä!

Lue lisää
Ravintovalmennus

Ravintovalmennus tarjoaa kokonaisvaltaisen hyvinvointipaketin terveyden parantamiseksi ja painonhallintaan. Valmennus sisältää yksilöllisen ruokavalion, lisäravinteet, mielentyöstämisen työkalut, rentoutumisen, ja liikunnan ilon yhdessä tekemisen kautta. Valmennus kestää 6 kuukautta ja tarjoaa valmentajan tukea ja vertaistukea.

Tutustu valmennukseen ja ota yhteyttä!

Lue lisää ravintovalmennuksista

Investoi henkilöstön hyvinvointiin työn lomassa

Parantava tuokio mielelle ja keholle keskellä hektistä työpäivää helposti ja vaivattomasti! Työyhteisö on sydän, joka sykkii väsymättömästi arjen haasteiden keskellä. Jokainen meistä tietää, että hektinen työelämä voi kuormittaa mieltämme ja kehoamme kuitenkin yli äärirajojen. Olisikin mukava ilahduttaa tätä sydäntä ja palkita henkilökunta työhyvinvointi tai virkistyspäivällä. Haasteeksi saattaa muodostua koko henkilökunnan yhtäaikainen työstä poissaolo tai ajan järjestäminen kaikille sopivaksi.  Oikeudenmukaisuuden periaatteen mukaisesti hyvinvointi kuuluu kaikille; siksi onkin aika tuoda virkistys ja hyvinvointi päivä työpaikalle! Rentoutuminen ja palautuminen toimii hyvin myös työn ohessa ja sen lomassa. Relaa ittes työpaikalla-”, ”Palautumis ja buusti-” sekä ”Rentoudu ja virkisty työpaikallasi” -paketit tarjoavat helpon ratkaisun osoittaa arvostuksesi henkilökuntaa ja tiimiläisiäsi kohtaan.

Ota yhteyttä